آموزش و توسعه مهارتهای اجتماعی

برقراری ارتباط یک مهارت است - 09370150244

آموزش و توسعه مهارتهای اجتماعی

برقراری ارتباط یک مهارت است - 09370150244

۲۲ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «مهارت خودآگاهی» ثبت شده است

۱۶ارديبهشت

ارتباط 14

ما در تلاشیم در میان چالشهای مختلفی که طرح می شود پاسخ به این سوال را بیابیم که آیا " ارتباط " بطور خاص نیازی جدا گانه می باشد یا نه ؟ صمیمیت و محبت دیگران که در طلب آن هستیم آیا به سبب نیازمندیهای بقاء در بدو تولد در وجود ما ایجاد شده است و یا بطور جداگانه وجود دارند ؟

این تفکیک و نگاه مستقل به ما کمک خواهد کرد که پس از آگاهی از نیازهای خود نسبت به برطرف نمودن آنها اقداماتی صحیح انجام داده و یا در صورت لزوم اقدام به فراگیری مهارتهای مورد نیاز نماییم .

آنچه که  بر سر آن توافق داریم این است که " انسان سالم " در هر دو بُعد فردی و اجتماعی موفق به رشد و پیشرفت می باشد.

آتما (میثم لسانی)
۰۲ارديبهشت

ارتباط 13

اینکه بشر نیازهایی دارد ، بهتر بگوییم آیا به گونه ای خلق شده است که نیازمندی هایی دارد علاوه بر نیازهای مربوط به بقاء ، در ابتدای تولد - که آدلر این ناتوانی ابتدایی را که همه انسانها خواه ناخواه تجربه می کنند را سبب شکل گیری عقده حقارت ، و سبب انگیزش در زندگی می داند - که برای برطرف نمودن آنها به وجود دیگران نیازمند است؟

اگر رفتارگرایان این سوال را می شنیدند احتمالا پاسخ اینگونه بود : به سبب همراهی نیازهایی مانند محبت ، صمیمیت و ... با نیازهای اولیه ی بقاء در هنگام تولد همه ما نسبت به این احساس شرطی شده ایم و چون پس از آن تقویت مثبت دریافت کرده ایم ، تثبیت گردیده است .

آتما (میثم لسانی)
۲۹بهمن

# سلام ، می دونم که شما رو می شناسم ، انگار همیشه می شناختم و دیدمتون ، اما انگار کمی که نه خیلی عوض شدید ، درست تر بگم انگار هر زمانی یک شکلی بودید اما خیلی برام آشنا هستید...

آره من می شناسمت ... بذار فکر کنم ... اولین بار کجا دیدمت ! اول ، دوم راهنمایی بود؟ یا حتی زودتر ، پنجم دبستان موقعی که قرار بود توی گروه هلال احمر مدرسه باشم ؟ صبر کن ، سوم دبستان هم دیدمت ... یا حتی قبل تر ...

خودت نظری نداری؟ چیزی یادت نمیاد؟

آتما (میثم لسانی)
۲۹آبان

ارتباط7

یکی از موارد اجتناب ناپذیر در زمان کودکی و نیازمند کسب مهارت برای به کنترل درآوردن آن در بزرگسالی، تجربه ناگزیر  احساس ناخوشآیندی است که انسان را در شرایطی ناگوار قرار می دهد.

احساسی که در روانکاوی آن را ناشی از تعارض میان خواسته های نهاد (کودک ) و قوانین وجدانی و اخلاقی فراخود می داند و در نظریه های روانی اجتماعی حاصل از کم توانی "بالغ " برای برقراری تعادل میان خواسته های درونی و امکانات بیرونی از آن یاد شده است.

"احساس گناه" هر جا که سکان کشتی زندگی را به دست میگیرد بدون شک بجای هدایت آن به ساحل آرام ، به قلب طوفانی سهمگین خواهد رفت و در این میان مراقبین اولیه خواسته و یا ناخواسته به این ناخدای نابخرد توانایی و قدرت می بخشند و نمیدانند که دیر یا زود با عواقب سخت و وضعیت های دشوار آن رودررو خواهند شد.

آتما (میثم لسانی)
۲۷آبان

گذشته

به هر کی رسیدم گفتم گذشته رو بگذار تو گذشته بمونه و از امروزت لذت ببر و به آینده امیدوار باش و لبخند بزن...

به خودم که رسیدم دلم سوخت بهش همینو بگم آخه همه ی داراییم مال گذشتس ... خیلی خیلی خیلی فقیر و دست خالی میشم اگر گذشته رو رها کنم ... گناااه دارم .... طاقت نمی آرم اینهمه فقر رو ....

اما واقعیت اینه که گذشته میمونه تو گذشته و واسه امروز نون و آب نمیشه ....

آتما (میثم لسانی)
۲۶فروردين

به نقل از یکی از شخصیتهای کلاه قرمزی :

خیلی تلاش کردم بخوابم اما نشد ....

آقای مجری : چرا؟

آخه بی خوابی از من بیشتر تلاش کرد !!!

آتما (میثم لسانی)
۰۳دی

میل - اراده - اقدام - نتیجه

آتما (میثم لسانی)
۰۸فروردين

کارگاه حضوری دایره هستی

آتما (میثم لسانی)
۱۴آذر

من کیستم

آتما (میثم لسانی)
۰۴مهر

کارگاه آنلاین هنر خودآگاهی

آتما (میثم لسانی)