چند خط کتاب5
چهارشنبه, ۴ تیر ۱۳۹۹، ۰۴:۴۸ ب.ظ
...
تقریباً هر کسی الگوی اعتیاد گونه خاص خود را دارد. هر واکنش انعکاسی به استرس و اضطراب چه آگاهانه باشد چه ناخودآگاه ، شکلی از اعتیاد است.
البته اصلی ترین انگیزه هر اعتیادی این است که به فرد کمک کند تا احساسی که فرد قبلا احساس می کرده است را دیگر احساس نکند . در هم شکستن سلطه اعتیاد مستلزم این است که دردی را که اعتیاد در برابر آن از ما دفاع می کند را احساس یا تجربه کنیم .بنابراین تعجبی ندارد که الگوهای اعتیادگونه ای که قدرت ماندگاری دارند ، تبدیل به مکانیسم های دفاعی لحظه ای و گذرا در مقابل ضعف های آغازین شوند.
...
